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这些脱发原因,你中招了吗?
2019-07-07 21:50:23

随着社会不断变化,很多人出现了脱发现象,而且越来越多的年轻人也加入了脱发大军。了解脱发原因是解决脱发问题的关键所在。

1.经常熬夜,作息不规律。如今电脑手机已成为工作、生活的必需品。人们每天使用电脑、手机,而且时间越来越长,长期如此,会导致头皮局部血管收缩,供血减少,造成毛囊营养不良而导致脱发。此时需要改善生活习惯,人体最佳的睡眠时间是晚上的10点至次日的两点。所以在这段时间一定要进入深度睡眠,同时减少电脑、手机的使用时间等。

2.压力过大。现代人们的工作和生活的压力越来越大,导致精神常常处于紧绷状态,很容易引起精神性脱发。面对此种情况要学会减压,做到劳逸结合,工作的时候高效的工作,休息的时候就全身心放松。多进行体育锻炼,到户外放松心态。

3.频繁地烫染头发。现在很多男女为了追求时尚,频繁烫染头发,这对头发的损伤是很大的。染发剂中都含有化学物质,会直接损伤头皮和头发。长此以往,头发干枯易断裂,更容易脱发。要学会正确护理头发,要减少烫染次数,一年最多两次,而且还要多为头发补充营养,做好头发护理,保护头发。

4.遗传性脱发。遗传性脱发主要是由激素和遗传问题引起的。男女均可发生,一般男性呈显性,主要发生在额、头顶部;女性呈隐性基因,发生在头顶部。对此就需要到医院进行检查,听从医生的专业建议进行头发的养护。


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