您当前的位置 :商洛新闻网 > 平安法制 正文
经常用姜片泡脚有什么好处
2019-07-07 20:32:41
文章导读

?

?

?

? 泡脚本身就是一种具有很好保养效果的生活习惯,脚部有很多的身体穴位,经常泡脚的话,热水能让这些穴位得到很好的刺激效果。这样这些穴位相对应的身体功能就能得到很好的恢复和保养效果。对于保健养生来说是一件非常好的事情。那么用姜片泡脚有什么好处?下面我们就来给大家好好介绍下。

经常用姜片泡脚有什么好处

? 泡脚不仅可以促进身体血液循环,调理内分泌系统,还能增强免疫力。早在几千年前,中医就很重视足部的锻炼和保养,热水泡脚和按摩可以有效防止疾病。中医认为“春浴足,可疏肝升阳;夏浴足,可固气养心;秋浴足,可润肺健脾;冬浴足,可暖肾培元。”冬天泡脚可以有效保养肾脏,减缓手脚冰冷的发生,能够很好的延年益寿。在泡脚的时候放一些生姜,更能起到事半功倍的效果。

? 生姜泡脚有多种好处,可以祛风驱寒、治疗感冒,减轻风湿和关节炎的症状,并且有助于改善睡眠,是冬季养生保健最简易、最方便、最省钱的保健绝招。

? 生姜性温,其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快,促使身体毛孔张开,不带恩那个把多余的热量带走,同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。因此,生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。下面列出生姜泡脚的具体功效。

? 生姜泡脚治疗感冒:将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡,待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚,能够有效地防止症状进一步发展,阻止感冒。即使没有感冒的人,生姜泡脚也可以起到驱寒的作用,以此来预防感冒。

? 生姜泡脚治疗风湿:生姜以其特殊的驱寒祛风功效,风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

? 用姜片泡脚有什么好处就是上面介绍的这些了。泡脚本身就是一件很好的事情,如果还能加人其他对于身体有很好效果的药物等一起泡脚的话。那么身体就能得到更好的恢复和帮助。这样身体就会减少很多的疾病发生。对于保健养生是有重大意义的。


相关阅读:
pk10预测 http://bjsc98.com
相关新闻
| 关于我们 | 广告服务商洛传媒网络有限责任公司运营
增值电信业务经营许可证编号:赣B2--20100072  备案号: 药品信息服务证
文网文[2012]0135-002 新出网证(赣)字05号 网络视听许可证1406143号 国新网3612006002
商洛日报社商洛网版权所有,未经允许不得复制或镜像